Rubrika blogu
Osobní
Nejsem jen konzultant, lektor a kouč. Jsem především člověk a muž. Introvert z off-line školy. Nejprve jsem se učil váhavě sdílet osobní komentáře, zážitky, příběhy… a otevíral své SRDCE.
Proč? Rád inspiruji druhé. Tato „osobní“ rubrika, kterou jste na právě otevřeli, je všehochutí o tom, čím jsem se na delší i kratší dobu nechal inspirovat a vyzkoušel, např. abych překonal některé své hranice a zónu pohodlí.
Vyměnit – Změnit – Proměnit – Měřit
Dnes začíná Proměna jara 2016. Zažiji podporu a dohled při své cestě za štíhlejším a rychlejším já. Bude to chtít vyměnit pohodlí za nepohodlí, změnit svá přesvědčení a měřit kilometry a hmotnost. Pak se mohu proměnit. Je to obecný postup s otázkami, které jsem shrnul do článku. Zažijte svou vlastní proměnu i Vy.
5 dobrých důvodů, proč je hledání kořenů tvůrčí činností
Když jsem před 2 roky začal pátrat po předcích, tak jsem si to nemyslel. Teď už vím, že hledání kořenů je tvůrčí činností. Stejně jako každé sebepoznání. V článku Vám nabízím pět argumentů a vysvětlení. Výsledky hledání kořenů pak na http://genea-friedel.blogspot.cz.
10 přínosů po 6 měsících pobíhání na vlastních nohou
Na vlastních nohou jako freelancer stojím od roku 1992. Pobíhat po nich jsem začal před 6 měsíci. Některé věci je lepší udělat později, než vůbec. Stejně tak existují přínosy, které se nevyjeví při plánování, ale až při „dělání“. U běhání i v různých životních situacích. Přečtěte si článek (nejen) chystáte-li se běhat.
Totální ponoření… do vody i do života
Byl na kurzu plavání Total Immersion® (totální ponoření). Jde to ladný způsob plavání všemi styly, s cílem je minimalizovat „boj“ plavce s vodou a maximalizovat účinnost plavání. Vodu (= okolní prostředí) využijete jako podporu a přítele. Platí to také, když se totálně ponoříte do života a využijete okolní prostředí?
7 dojmů ze švihlé chůze 7.1.2016
Silly Walk je vrávoravá švihlá chůze Johna Cleese z Monty Pythonova létajícího cirkusu. Tímto článkem bych vás rád inspiroval a povzbudil, aby jste rozšířili řady „šviháků“, tedy fanoušků a příznivců této poněkud švihlé chůze. Koná se po celém světě vždy 7. ledna.
Svatý Martin, 2000 žárovek a zdravý duch ve zdravém těle
Trochu osobního chlubení. Z Hradu jsem si odnesl v rámci Ceny za kvalitu jedno ocenění. Byl to výlet, během něhož se semlelo spoustu věcí, proto i komplikovaný a nesrozumitelný titulek. Pokud se chcete dozvědět o podrobnostech a souvislostech titulku, přečtěte si prosím příspěvek.
14 přínosů, proč zkusit zorganizovat sraz spolužáků
Srazy spolužáků jsou fajn. Občas očekáváme, že je „někdo“ zorganizuje. Letos mi to nedalo, i když nebylo žádné výročí. Zkusil jsem to jako organizační experiment a objevil řadu přínosů, které sdílím. Třeba vás napadne zkusit si to taky (pokud jste své spolužáky dlouho neviděli). Otestujte své organizační schopnosti!
10 poučení, jak mě běh Olbramicemi (konečně) „zvedl z gauče“
„Zvednout se z gauče a…“ Symbolická věta pro ty, kteří začali „něco“ dělat. Nemuselo jít zrovna o sport. V mém případě se to týká běhu. Pro ty z vás, kteří (ještě) váhají (a jsou např. ve věku 50+), přináším na blogu 10 osobních zkušeností. S nadějí, že vás povzbudím a motivuji k činu (= zvednout se z gauče a…).